Mo. 19:00 Restorative Flying YOGA

Beschreibung

Yin Yoga im Tuch mit dem Fokus auf Öffnung des Hüft- und Beckenbereichs um den unteren Rücken zu entlasten. Diese Stunde führt dich zurück in deine Mitte und in deine Kraft. Körper und Geist pendeln zwischen Entspannung und Dämmerzustand – der etwa dem Alpha- Zustand des Gehirns entspricht. Auf dieser Bewusstseinsebene erfährst du eine höchst wirkungsvolle und wohltuende Erholung.

Umbuchung & Kündigung

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