Yoga auf dem Stuhl

Montag

Business Yoga - Schultern, Rücken, Hüftgelenke

Montag

Zoom Online Kurs - Videokonferenz

Montag

spielerischer Umgang mit der Schwerkraft

Montag

Haltung und Koordination verbessern

Montag

Zoom Online Kurs - Videokonferenz

Montag

Yin Yoga im Tuch

Montag

Kraft & Energie für den Tag

Dienstag

Yoga gegen Angst und innere Unruhe

Dienstag

eine dynamisch fließende Yogapraxis

Dienstag

Zoom Online Kurs - Videokonferenz

Dienstag

Yin Yoga im Tuch

Dienstag

Gesunder Rücken

Mittwoch

Mit Pilates und Ballett zu einer besseren Haltung

Yoga im Tuch

Mittwoch

Zoom Online Kurs - Videokonferenz

Mittwoch

sanftes Yoga - die Stunde schliesst immer mit einer Meditation ab.

Mittwoch

Zoom Online Kurs - Videokonferenz

Mittwoch

Spielerischer Umgang mit der Schwerkraft

Donnerstag

Spielerischer Umgang mit der Schwerkraft

Donnerstag

ein Yoga flow gegen Angst und innere Unruhe

Donnerstag

Yoga im Vinyasa Stil

Yoga im Vinyasa Stil

Achtsame Bewegungen, Entspannung und Meditation

Sonntag

Zoom Online Kurs - Videokonferenz

Sonntag

Meditations Workshop