1. Advent - Sonntag, 01. Dez. 2019

17:00 - 18:30 Uhr

mit  Rita Gaspari

Let it flow - in Ruhe und Gelassenheit

2. Advent - Sonntag, 08. Dez. 2019

17:00 - 18:30 Uhr

mit Rita Gaspari

Mit voller Energie zum Jahresende

Yoga & Meditation

 

3. Advent - Sonntag, 15. Dez. 2019

17:00 - 18:30 Uhr

mit Rita Gaspari

Yin-Yoga im Yoga-Tuch - Besinnung auf das Wesentliche

Wenn du die Berührung mit der inneren Stille verlierst, verlierst du den Kontakt mit dir selbst. Wenn du den Kontakt mit dir selbst verlierst, verlierst du dich in der Welt.“      Eckhart Tolle

 

4. Advent - Sonntag, 22. Dez. 2019

17:00 - 18:30 Uhr

mit Traudi Pich

Die Magie der Rauhnächte

Yoga & Meditation

 

ASHTANGA YOGA

Level 1

Das Sprungbrett aller Yogakurse mit Adam

ab 04. November 2019

jeweils Montag 19:30 Uhr

und      Mittwoch 20:00 Uhr

 

Yoga für Männer

ab 07. November  mit Adam

jeweils Donnerstag 20:00 Uhr

Yoga mit dem FeetUp

mit Rita

Samstag, 17:30 - 18:45 Uhr

09.11 - 14.12.2019

Mala Ketten selber knüpfen

Do it Yourself!

Sa, 23.11.19

Handmade with love. Gestalte dir deine eigene Mala Kette.

BARRE PILATES

kombiniert die besten Elemente aus Pilates, Ballett, Yoga und Functional Training

Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr

Freitag     16:15 - 17:15 Uhr

INHALE

EXHALE