ॐ 5-er Kurs FeetUp®

für Anfänger ♡

mit Rita Gaspari

♡ Das neue Jahr 2020 auf den Kopf stellen ♡

Ab Sonntag, den 19. Januar bis zum 23. Februar 2020 - hast du die Möglichkeit mit Rita Gaspari (zertifizierte FeetUp® Trainerin) dich selbst in einer neuen Perspektive zu erfahren und Kennenlernen wie du mit Leichtigkeit und Stabilität Umkehrhaltungen mit Hilfe des FeetUp® Trainers üben kannst.
Wir gestalten unsere Yogapraxis mit und in dem Hocker auf eine ganz neue Art.
Wir erlernen die Grundhaltungen, sowie, „Worauf kommt es an?“ beim Üben im FeetUp® Trainer .

Finde heraus, welche Möglichkeit dir der FeetUp® in deinem Yoga bieten kann.
Dich mit Sicherheit und Wohlgefühl auf den Kopf zu stellen und einfach den Blickwinkel ändern.
Jeder übt im eigenen Tempo und individuellem Kraftaufwand.
Dein Nacken bleibt entspannt, deine Schultern werden auf dem Polster sanft massiert und deine Rumpfmuskulatur freut sich über neue Impulse.

5 Termina à  60 Minuten Yoga FeetUp® Kurs

jeweils Sonntag 17:00 - 18:00 Uhr : So. 19.01.20 / So. 26.01.20 / So. 02.02.20 / So. 16.02.20 / So. 23.02.20.

 

Preis: 75,00 €

Die FeetUp® Hocker werden zur Verfügung gestellt.